Přijeďte na jednu noc ze soboty a na neděli, odpočiňte si ve wellness a spa v Ájurvédském pavilonu nebo Hotelu Svatíá Kateřina. Užijte si jarní očistnou jógovou praxi se Zuzkou Klingrovou a po lekci vegetariánský brunch.
Tento víkend je určen pro všechny, kteří chtějí hlouběji poznat jógu, dechové techniky, meditaci, zpívání manter a věnovat se sebepoznání. Otevřete se novým zkušenostem a poznání. Budete trávit společný čas s lidmi se stejnými zájmy, kteří vás budou inspirovat na vaší cestě po poznání sebe sama.
...objevte různé styly jógy
Naslouchejte přírodě a nechte se unášet krásou jógových ásán. Ve Svaté Kateřině se můžete věnovat různým druhům jógy. Tento pobyt je vhodný pro vás, co už jógu vyzkoušeli. Cvičí se v menších skupinkách, max. 20 osob. Nechte volně působit energii okolní přírody na své tělo, ducha a mysl.
Poodhalí ájurvédské techniky, které vám pomohou k ženskému zdraví. Praxe jógy, pak pomůže harmonizovat tělo, ducha i mysl a vy budete odjíždět plná síly a energie.
Právě pro vás je vhodný tento víkend, kdy si užijete jemnou praxi jógy vhodné i pro začátečníky, a pak můžete relaxovat v sauně, páře, vířivkách nebo bazénu v Ájurvédském pavilonu nebo Hotelu Svatá Kateřina. Tento pobyt je vhodný pro ty z vás, kteří s jógou začínají.