AYURVEDA

Wasser, Erde, Luft, Feuer und Äther – es sind die fünf Elemente, die das Leben bestimmen. In der universellen Lehre des Ayurveda geht man davon aus, dass sie auch die Einzigartigkeit jedes Individuums ausmachen.
In unterschiedlichen Gewichtungen definieren sie unsere Wesensart – unser physisches, mentales, emotionales und geistiges Ich – und außerdem auch unseren Konstitutionstypus.

Darüber hinaus lassen sich aus den fünf Elementen auch die drei Doshas ableiten. Befinden sich diese Lebensenergien im Ungleichgewicht, belasten sie Psyche und Physis gleichermaßen. Erkrankungen können die Folge sein.
Die drei Doshas im Überblick:

• Vata – Luft und Äther
• Pitta – Feuer und Wasser
• Kapha – Erde und Wasser

Die aktuelle Konstellation der Doshas bestimmen unsere Ayurveda-Therapeuten u.a. mit Hilfe einer ausführlichen Pulsdiganostik (Prakruti), die am Anfang der meisten Ayurveda-Kuren steht.

Auf Basis dieser Diagnose erstellen unsere Therapeuten individuelle Behandlungsprogramme und Ernährungspläne, die Körper, Geist und Seele harmonisieren und wieder in Einklang bringen sollen.

Im Heimatland der mehr als 5.000 Jahre alten Heilslehre gilt Ayurveda seit jeher als Weg zu einem gesundenen und ausgeglichen Leben, bei dem die Ernährung eine ebenso wichtige Rolle spielt wie moderate körperliche Ertüchtigung, Entspannung, Meditation Detox, Aromatherapie und gezielte Behandlung mit ausgewählten Kräutern.

Dabei wird Ayurveda in Indien keinesfalls nur in Spa-Resorts angeboten. Stattdessen haben sich vor allem Sanatorien und Krankenhäuser auf ayurvedische Behandlungen spezialisiert.

In der westlichen Welt erfreut sich Ayurveda einer stetigen wachsenden Bedeutung und Beliebtheit – eine Entwicklung, zu der neben dem immer größer werdenden Interesse an alternativen fernöstlichen Therapieformen auch der Yoga-Boom der letzten Jahre einen wichtigen Teil beigetragen hat.